YOGA TRẺ HÓA VÀ LÀM ĐẸP CHO KHUÔN MẶT

YOGA TRẺ HÓA VÀ LÀM ĐẸP CHO KHUÔN MẶT
Giảng viên: Nguyễn Hiếu - Đại sứ Yoga Việt Nam Khóa học Sức khỏe - Giới tính

Giá bán: 500,000 VNĐ MUA NGAY

Giới thiệu khóa học

“Nhất dáng,nhì da, thứ ba mái tóc”

Vẻ đẹp của phụ nữ luôn được trân trọng dù trong bất kỳ thời đại nào. Và, đã là phụ nữ, ai chẳng ao ước được mọi người xung quanh khen ngợi sự xinh đẹp và “trẻ hơn tuổi”? Nhưng trong thời đại ai cũng bận rộn công việc và gia đình, phụ nữ luôn cảm thấy căng thẳng khi phải gánh vác nhiều công việc nên không có đủ thời gian chăm sóc sắc đẹp cho bản thân thì quả thật thiệt thòi.

Chính vì vậy, nhiều chị em tìm đến các biện pháp phẫu thuật thẩm mĩ: nâng mũi, bơm môi, gọt cằm,...với công nghệ hiện đại nhưng rủi ro theo thời gian là không hề nhỏ. Trên báo đài vẫn đăng tin hàng ngày về biến chứng phẫu thuật thẩm mĩ của những ngôi sao lớn, diễn viên nổi tiếng đấy thôi.

Vậy tại sao không tìm 1 biện pháp vừa an toàn cho sức khỏe lại có hiệu quả lâu dài với sắc đẹp nhỉ? Đó chính là điều mà Đại sứ Yoga Nguyến Hiếu sẽ mang đến cho bạn trong bộ khóa học “Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt”. Từ bước sử dụng tinh dầu dưỡng ẩm và chăm sóc cho từng vùng nhỏ trên khuôn mặt mà bạn thường bỏ qua cho đến các kỹ thuật giúp làn da được trẻ hóa, căng mịn. Bạn sẽ nhận thấy rõ sự thay đổi tích cực trên khuôn mặt mình chỉ sau 1 tháng, hãy sẵn sàng đón nhận lời khen từ những người xung quanh nhé!

Lợi ích khóa học

1. Trẻ hóa cho da, tăng sự đàn hồi và xóa nếp nhăn trên mặt

2. Tạo sắc khi hồng hào khiến khuôn mặt đầy sức sống

3. Nâng cơ da mặt tự nhiên, giảm mỡ nọng

4. Kéo dài sự trẻ trung cho làn da của bạn.

Đối tượng đào tạo

Tất cả những ai có nhu cầu luyện tập yoga rèn luyện sức khỏe.

Các bạn có nhu cầu giữ dáng, giảm cân làm đẹp cơ thể.

Dân văn phòng, bận rộn, sức khỏe không tốt.

Những ai yêu thích tập yoga nhưng không có thời gian đến trung tâm luyện tập.

Nội dung khoá học

Phần 1 : Hướng dẫn làm đẹp da mặt

Bài 1 Giới thiệu giảng viên và khóa học 02:12

Bài 2 Hướng dẫn sử dụng tinh dầu tự nhiên tẩy da chết 08:31 Học thử

Bài 3 Hướng dẫn sử dụng tinh dầu tự nhiên làm đẹp cho đôi mắt 05:22

Bài 4 Hướng dẫn sử dụng tinh dầu tự nhiên dưỡng ẩm cho làn da 06:39

Bài 5 Hướng dẫn sử dụng tinh chất mầm đậu nành 10:10

Bài 6 Hướng dẫn sử dụng tinh dầu giảm đau cho cơ bắp 04:06

Bài 7 Hướng dẫn sử dụng mặt nạ trái cây để làm đẹp cho khuôn mặt

Phần 2 : Thực hành Yoga trẻ hóa khuôn mặt

Bài 8 Yoga trẻ hóa 04:32

Bài 9 Trẻ hóa toàn thân 22:47 Học thử

Bài 10 Tăng đàn hồi và xóa nếp nhăn 09:01

Bài 11 Tạo sắc khí hồng hào cho khuôn mặt 10:43

Bài 12 Trẻ hóa cho khuôn mặt và cổ 18:48

Bài 13 Làm đẹp cho cổ và nâng cơ gò má 05:27

Bài 14 Cho khuôn mặt căng mọng 09:56

Bài 15 Nâng cơ mặt trẻ mãi 08:50

Bài 16 Căng da mặt, xóa nếp nhăn 05:07

Bài 17 Massage loại trừ nếp nhăn 15:46

Bài 18 Tạo nét mặt đẹp 24:02

Bài 19 Kéo dài tuổi xuân 13:21

Bài 20 Tái tạo tế bào 17:25

Thông tin giảng viên

Nguyễn Hiếu - Đại sứ Yoga Việt Nam

Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và giảng dạy Yoga tại các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới.

Chị đã thiết kế rất nhiều chương trình Yoga trực tuyến, sở hữu kênh đào tạo Yoga online lớn nhất Việt Nam.

Chị là Đại sứ Yoga Việt Nam do trung tâm unesco phát triển văn hóa và thể thao phong tặng.

Ngoài ra, chị còn là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam và là huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.

Hiện nay, dù đã gần 40 tuổi và có 2 con lớn, Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu vẫn sở hữu một cơ thể cân đối trẻ trung, khỏe mạnh và dẻo dai như ở tuổi đôi mươi, với vòng eo 60 cm là niềm ao ước của mọi phụ nữ ở độ tuổi này.

Khóa học do Nguyễn Hiếu giảng dạy